close
哈囉!各位格友安安~!
好像很久沒發廢文惹，所以今天就來發一篇唄~
(發廢文就發廢文，還廢話那麼多XD)
一眨眼一個月又要過去啦，然後一樣感覺都沒做什麼事，哈
月初過得感覺還挺充實，後來就回到平常的模式惹
上班啊、上課啊、寫作業啊、返鄉啊，拉拉雜雜的
真要說些新鮮的，就是這個月失眠的頻率似乎高了點
像是有一回傍晚跟同學約在綠*茶館討論作業，格主點了杯珍奶
殊不知喝了之後當晚就失眠啦!
(格主還以為若是手搖杯珍奶，只有喝茶*會會失眠)
接著某個晚上下課後，大概是累了腦筋頓掉
去全*超商買了中杯拿鐵喝，當晚呢也失眠嚕
(其實格主本來以為依照以前經驗，喝全*的咖啡只會鬧肚子
所以就算是晚上也很放心地喝，誰曉得這回會失眠)
據說在我們感覺到失眠時，應該要馬上起床先做點別的事
避免讓躺在床上和睡不著的感覺產生連結，而加重失眠的問題
但是U說說看，有誰都已經躺在床上了，還想爬起來呀~
全站熱搜
留言列表
